KKK~的K

包裝也很古樸質實 練拳練了半年，由於並不想去鑽研到實用手法或奧義絕招之類的程度，所以想說透過youtube和google應該可以取得足夠的資訊；可是透過網路找到的資訊都是片斷、不完整、不知所云、互相矛盾甚至錯誤的，所以最後還是花了錢下去，買了別人做好的教材：八極螳螂的教學DVD。

1. 蘇崑崙這漫畫角色。

2. 官方站的許多資訊讓我比較容易預測DVD的可能內容。

3. 官方站內蘇的答問有些雖然講的頗玄，但講的頗仔細且感覺有一套固定的邏輯，應該有他的道理在。

4. 敢賣這麼貴，一定是對內容有自信。

所以雖然頗貴，但還是狠下心買了下去，「八極開門拳」和「八極拳的真實」，八折共＄2800。

八極開門拳是基本入門的練法介紹，大致上內容有：

1. 十二架式，感覺像是學出拳前的基本動作，有些需要出拳（登山式、拗步登山…），有些則是單純的架式（騎馬式、半馬、虛式…），不管需不需要出拳，基本上這十二架式有點被編成一個套路的連續動作（並步=>半馬，獨立=>跪膝=>仆腿…），是為了方便演練吧？

2. 基本肘法與靠法，肘法附帶用法示範，靠法則是附帶對練示範。

3. 丁字八步拳，給沒練過拳的人做基礎拳術練習用的，每一招都會示範側面左右至少一回，側面慢動作左右各一回，正面示範一回，用法示範一到兩種；大概是拍的夠清楚了，所以沒多做其他說明，有疑問得到官方站討論區去問。

4. 丁字八步拳對練示範。

5. 八極開門拳，就是丁字八步拳串起來的套路。

八極開門拳這片給我的感覺是簡單明瞭，照著練就對了，但少了些細節說明比較可惜，像騎馬式（陽），這個……………初學者不可能看了沒疑問吧？

八極拳的真實就有比較多詳細的解說，大致上內容是：

1. 巴子拳、熊型、虎型的介紹。

2. 十二訣，出力方法、手法的介紹，像是捅、靠…。

3. 架式，在這邊各式都有較詳細的解說，但就沒像開門拳那片很清楚的拍個練法給你看。

4. 勁，就是沈墜、十字、纏絲……等等，基本上是直接用清楚的動作示範再加解說，看了之後第一個感覺就是「啊？只是這樣？」，換個角度想，或許本來就沒那麼複雜？

5. 化，五行氣、三才氣的介紹，在這邊提到的五行氣基本上就是以身體軀幹為中心的動作分類，也就是『XX氣=>OO類型的動作』；又一次，看了之後覺得「啊？只是這樣？」，突然覺得氣不是什麼神秘的能量，只是一種身體運作的敘述方法；官方站內蘇常用『XX招用的是OO氣』的講法，瞭解他的名詞定義後，也就大概瞭解他在講什麼東西了；三才氣是腳掌三個部位的解說。

6. 身體各部位用法：頭肩肘手尾跨膝足、步法（提籠換步、墊步…）都有介紹，附帶用法示範。

7. 發聲法，哼、哈、噫呀，哼哈基本上被我猜對了。

8. 金剛八式，有幾招感覺像是強力版的丁字八步拳，附帶對練示範。

9. 小八極，看到這裡會發現大部分的動作都在前面解說過細節了，剩下的則在小八極演示結束後做解說，之後有部分招式的用法介紹。

10. 大八極、六大開套路演示，沒多做說明。

「真實」這片雖然蘇是用國語發音，可是有日文翻譯在旁邊亂（無法抽離），所以有些內容得聽個兩三次才會聽清楚；此外解說的感覺像是老師在課堂上上課，雖然示範不少，但和「開門拳」這篇相比之下，有點偏向概念、觀念的教學，而且內容不少，沒練過拳的話要直接從「真實」這片入門大概比較難，可是「開門拳」又少了些基本觀念和動作細節的說明，所以要用八極螳螂DVD自學的話，「八極開門拳」、「八極拳的真實」這兩片大概是一定要一起買了……

這樣子看過之後，算是釐清了我很多觀念上的問題吧？練習上也有了更清楚的是非標準、參考的對象，不用整天想「這樣對不對、是不是那樣」，撐捶半年姿態百百種，總算可以做個統一了。

接下來除了蹲馬步之外，會先熟悉十二架式的動作（陽騎馬式除外），然後是丁字八步拳，小八極原本一次一回則取消，重新從基礎做起；現在練拳一次只有一小時，小八極會很遙遠，終極目標大八極更是遙遙無期………。